12月25日，2024级国际班新生在5教204课室，共同开展2024年秋季学期最后一次成长赋能课。本次分享会的主题是“成长与超越”，由2024级辅导员、成长导师申雨弦老师主持本次交流会，主要和同学们共同回顾和总结这一学期的成长历程并展望未来学习生活的无限可能。

分享会伊始，主持人申老师指出，同学们现在所处的环境和以往任何时候都有所不同，而大学为每一位同学提供充足的探索机会，并和大家分享了她在大学时期如何通过利用学习工具以及合理安排时间来调整应对所面临的挑战。

紧接着，同学们开始进行分享。同学们经过前期独立查阅资料和阅读书籍，已挖掘出“成长”于自身而言的独特意义，并结合自己独有的心得体会进行了分享。

李思宇：

成长对我而言是一场永无止境的学习。在现在信息爆炸的时代，只有持续学习，不断自我更新，才能跟上时代的步伐，才能找到自己的位置。

2024年9月8日，我成功地以新生小白的身份进入了南方学院的校园，不得不说当时的心情十分激动，因为从小时候开始学习后身边的人就不断地告诉我，现在累一点，等上大学就轻松了，所以在踏入校园的那一刻就无比的憧憬着美丽的校园生活。

9月15日，终于迎来了大学的军训，前几天刚入学轻松的日子一去不复返，一天下来铮铮铁骨也是略弯了腰，但是同时也可以意识到我们的中国军人是如何一年又一年地在烈日炎炎下挺直着腰杆，保卫我们的家国。此时，顽强之意志，爱国之情怀不再是说说而已，而是亲身体会到的。国家山河来之不易，我们应该珍惜现在的平稳安康。

这是爸爸从家里给我邮过来的。我是北方人，自从来到南方上学以后，父母便会经常问我吃的习不习惯，需要买点什么，我总会说不用不用都挺好哒，你们放心吧。尽管这样，父母还是会经常询问我，生怕我过得不好。有一天我突然想吃海鲜，便和爸爸妈妈说，隔一天的早上，一个顺丰快递的电话便打了过来。没错，就是爸爸妈妈给我寄来的海鲜，还是煮熟地放上冰袋怕坏了，爸爸紧接着便来了电话嘱咐我要快去拿，教我该怎么热了吃，在那一刻浓浓的爱意和思念有了具象化。

邱钰婷：

逆境是每个人生命中不可避免的一部分，作为新时代青年，我们应积极寻找面对困难的机会，将自己成长的进度加快，真正实现自我超越。

刚来学校的时候还不是很适应大学生活，再加上无缝衔接的高强度军训，感觉自 己可脆弱了，总是想哭。但是正巧那天的饭特别好吃，随便点的瑞幸也很好喝，吃得饱饱得太幸福了，而且可以边看蜡笔小新边吃，简直是高中梦寐以求的事，那一刻，突然觉得还能坚持！

有一次军训完遇到的美丽夕阳，我曾经一度认为高中军训已经是最猛的，直到经历过大学军训，可能是我体力变差了吧，真的好累好累啊……每天都想家想家想家。当时出操场遇到这个晚霞，大家都在哇哇哇发出感叹，然后不约而同的拿出手机拍照，感觉有一点被治愈了。

周子睿：

成长并非只是年龄的增长与知识的积累，更在于心灵的超越。当我们不再满足于现状，勇于挑战自我时，就是超越的一次探索。

我很喜欢旅游，所以在学校拍了很多风景照，学校周围的植物都长得很好，很有生命力，很阳光。还有一次，我上了一天课后睡了会，下午舍友叫我起来看外面的天空，确实很少见的蓝粉红天空，然后就和舍友在阳台看了很久。

董浩旭：

成长是当我第一次勇敢地站在舞台中央，面对台下的灼灼目光，克服内心的紧张与不安，自信的发声，那就超越了曾经的羞涩与自卑。大学第一年的超越有很多，比如军训。

军训过后，有云 ：黑白双煞，后天有色人种。

多一些乐观：世界破破烂烂，总有人缝缝补补。

张丹杨：

生活中充满了各种挑战，而每一次挑战都是成长的机遇。当我们勇敢地面对困难，努力去克服时，我们的能力得到锻炼，意志得到磨砺。

我加入校主持队以来出的第一个主持任务，是环校长跑和趣味运动会，我印象很深刻，因为是第一次出任务，做手卡的时候不小心把音乐学院的介绍词漏掉了，在正式念的时候出现失误了，当时特别多老师往我这看，后来还害得我们队长被老师说了，真的是感到非常非常不好意思的一次任务，但有错误才能有进步，我也在这次任务中吸取了教训，以后办事一定会更认真仔细对待！

我们五营经历了14天高强度训练之后，在结营汇报结束后获得了“优秀方队”。训练的过程非常的辛苦非常的累，每天都要早起，要站好久，要晒好多太阳，要流好多汗，学擒敌拳要被骂好多好多次，要练一遍又一遍，嗓子喊哑了一次又一次……但还好一切努力都是值得的，取得了理想的成果。这次的军训体验也会永远的存在于五营每个同学的脑海中。

任骊澄：

大学生活伊始，我被无数新鲜的事物所吸引。尽管有时会遭遇失败和挫折，但这些经历让我学会了如何面对困难，如何从失败中汲取教训。

军训期间我们在站军姿，腰很酸，腿脚很痛，肩膀感觉要裂开。此时一抬头便是又圆又亮的月亮，月光洒在我们身上，像是在给我加油一样，让我又有动力坚持下去。军训的14天，虽然每天晚上的晚训都累成狗，但自从那晚发现了月亮之后，我便边欣赏着月景，边鼓励自己坚持下去。

国庆期间，我人生18年以来第一次在身边没有任何一个人的陪同下坐飞机去外省游玩。第一次自己出门，心情又激动又紧张，对我来说，这不仅仅是飞往一个陌生城市这么简单，这次独立出行，我需要自己订机票，托运行李，下飞机后找到酒店并入住，虽然是非常简简单单的一些行为，但对于我来说意义重大，因为这是我超越依赖，学会自立的开始。

张艺雯：

基础的通识课程到专业的深入研究，每一步的学习都是对自我认知的一次挑战。我还记得，第一次接触会计学原理时的困惑与挫败，但随着不断的努力与探索，我逐渐掌握了其中的逻辑与技巧，这种从无知到有知的过程，虽然有时会让我们感到痛苦，但正是这些痛苦，让我们学会了坚韧与适应，让我们的心智更加成熟。

之后开始了关于会计专业的学习，开始不停地算账，写凭证，写总账。慢慢的去接触并了解自己的专业，慢慢的成长着。

和朋友一起去广州长隆动物园的时候，看到超级可爱的大熊猫，虽然拍了超多照片，但我还是喜欢看大熊猫吃竹子。玩的时候可以忘记很多烦恼，傍晚去上课的路上拍的，当时低头走路，无意间抬头望了天空，天空是渐变色，从深蓝色逐渐过渡到柔和的粉红色和紫色，还可以看到一颗明亮的星星，那一刻我感受到了内心的宁静，不再那么的焦虑与心烦，尝试挣脱内心的枷锁，去感受自然，感受自己的内心。

郑加贝：

成长，对我来说是一个不断积累的过程。从起初对自我认知的迷茫，到逐渐拨开迷雾，看清自己的优势与不足，都是一次次超越。在每次的课堂展示中我总是内心充满了恐惧，但课程的要求和老师的鼓励如同背后的一股推力，让我不得不迈出那艰难的第一步。从最初准备展示内容时的手忙脚乱，到现在反复练习时的逐渐自信，在我展示的时候能够较为良好的完成课程任务，虽然仍有一丝紧张，但能够完整地表达出自己的观点，这一过程对我而言就是成长。

我们会计英语的最后一节课要上台介绍我们自己制作的PPT，这也是我在大学的第一次上台，有一说一，确实很紧张。

我们班同学和老师的第一次相遇。将来我们还要一起出国留学，感觉对未来充满了期待。

交流会过程中，各位同学围绕“成长与超越”这个主题，兴致勃勃地分享了本学期校园生活中的点点滴滴。从初入校园时的新奇与懵懂、军训的14天接触和磨炼，到课堂上的勇敢发声、社团活动中的活跃表现，每一段经历都承载着同学们青春的蓬勃朝气与奋斗的坚毅力量。有因语言不熟练而羞涩内敛，经过不断尝试与练习，实现了自我能力的显著提升。小组作业的磨合过程中，从最初面对性格差异的不知所措，到后来默契配合、出色完成，不仅探索出团队协作的新模式，也收获了珍贵的友谊。

此次分享交流会是对于刚进入大学新环境、面对新挑战的新生同学是一次重要的启发和学习的机会，希望同学们带着这学期的收获与感悟，继续保持对知识的追求，勇敢面对失败和挑战，突破自我成长的局限，挖掘自身无限潜能，沿着自己的目标，在自我发展的旅程中坚定前行，成为具有全球视野和社会责任感的新时代青年。